解决不射精要注重这几点 对抗不射精症需要妻子配合

　　不射精症就是在性交进程中不出现射精，引发此类疾病的缘由也有很多，但主要是不良知理活动酿成的，并且大多数是功能性不射精，器质性不射精情况不是很多，那末在性交进程中，我们应当怎样避免类似的情况出现呢，首先我们必须要做到的就是7调控。

　　无妨针对下面的情况“对号入坐”：①生怕妻子怀孕；②惧怕性生活给妻子带来痛苦；③顾虑自己的性功能有问题；④担心性生活质量不好；⑤担心自己生不出孩子或急于想生孩子；⑥担心射精过快致使妻子不满意；⑦夫妇之间感情不和谐；⑧性生活环境条件不佳，有不安全感；⑨对妻子有猜疑、不信任或偏见。

　　以上这些心理活动都会通过大脑皮质的复杂活动，直接影响到性活动的各个环节，结果可能致使不射精。另外，无性交动作、性生活过于频繁、长时间手淫等，也是常见的引发缘由。事实上，真正因疾病引发者其实不多。

　　如何解决不射精的问题呢？

　　1、调剂性交环境：首先，创造1个充满诗情画意和温馨舒适的性交环境，要有1定的情调，不能有任何外来的干扰，更不能担心旁人知悉或窥视。这样男方心情上会相当放松，对激起性兴奋大有好处。

　　2、改变性生活时间：绝大多数的夫妇，性生活都安排在晚间上床入眠之前。实际上，经过1天的劳累，人10分疲乏，如果此时房事，从体力而言，的确有些勉为其难。因此，无妨改变习惯，将性生活安排在睡醒1觉后或清晨。

　　3、性生活前热敷：性生活前15～20分钟，男方可进行阴茎、阴囊、会阴、大腿内侧等部位的热敷，水温最少60℃左右，但也要注意避免过烫。热敷时间10分钟左右。

　　4、调剂性生活频率：把原来性生活的次数减少30%～50%，或成心识地控制性生活1段时间。两次性生活间隔时间长，再次同房到达射精的机会更大。

　　5、加强性生活前的性引诱：提高丈夫性生活前的性兴奋性，对增进射精绝对有帮助。此种性引诱比较好由妻子协助进行，重点是刺激丈夫的所有性敏感区域，特别是阴茎、阴囊、大腿内侧、乳头、唇、舌等部位。男子最易引发性兴奋的方式是触觉与视觉，上述性敏感区域的抚摸，是重要的触觉刺激。

　　6、改变性交动作和方式：为了提高对性的兴趣，可以常常变换性交体位，改变通常采取的男上位体位，转换成女上位、胸膝位或座位等方式，有时反而会增进射精。

　　7、用手淫方法过渡：性生活前通过自己或妻子的帮助，先手淫1阵子，让阴茎局部先充分积累性刺激，比较好在有射精预见时，再进行正式房事。

　　对抗不射精症需要妻子的通力协助

　　俗语说“办法总比困难多”，在对抗不射精症时，夫妻双方共同努力是最重要的环节，很多不射精症的患者，都是靠夫妻共同努力来完成射精行动的。

　　首先要营建浪漫而舒适的环境，避免外界因素的打扰，让患者处于完全放松的心理状态，这有益于减缓心理因素过于紧张致使的不射精。

　　其次是性活动的时间安排在晨起或充分睡眠体力恢复以后，以便使男性的精力和体力都处于比较好的状态。

　　再次短时间内要减少性活动的次数和频率，在1定的时间内要控制性活动，这可以使射精中枢得到必要的休息和调剂，增加精液的储备，有益于完成射精行动。

　　然后是加强性活动的“前戏”进程，特别是妻子的妩媚身姿会增强丈夫的性刺激，同时还要对丈夫的性器官进行刺激，这样可提高丈夫的性兴奋，有益于增进射精行动。