早泄都有哪些预防措施

　　早泄是性功能障碍性疾病，给男性的危害非常的大，那究竟甚么是早泄呢?男科专家说，早泄是产生在阴茎未进入到阴道就出现提早射精的情况，严重影响了夫妻间的性交，进而影响夫妻间的感情。那预防早泄的措施都有哪些呢。

　　1、制止自慰，控制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第2次的性交时间，这样有损于健康，其实不可取。

　　2、注意婚前性教育和性指点。掌握1些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应进程，不宜过度控制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　3、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应当避免忧愁，激动和紧张，要建立信心，配合医治。

　　4、女方要体贴、安慰、不能非难、要挟，否则反而适得其反，不利于疾病的康复。

　　5、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，1旦出现不射精不可相互责备、抱怨，而应找出缘由，共同配合医治。

　　6、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理。

　　通过以上专家的介绍，相信我们也知道了早泄的1些预防措施，相信大家也多少知道1些了，这对配合医生的医治起着非常重要的作用。在此也建议大家，平时多参加1些体育运动，保持良好的生活状态有益于疾病的早日康复。