九大难堪事情让男人精子很受伤

　　1个健康男人每天都可以生成最少1亿以上的精子，精子的质量和数量的多少很重要，精子过少很容易致使男性不育，以下9大难堪事件让男人的精子很受伤，还会致使男性不育。

前列腺介绍前列腺炎是成年男性的常见疾病之1。虽然它不是1种直接要挟生命的疾病，但严重影响患者…[详细]前列腺的病因|前列腺的症状|前列腺的医治|前列腺的预防搜索：前列腺脱发介绍脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及停止期…[详细]脱发的病因|脱发的症状|脱发的医治|脱发的预防搜索：脱发不孕症介绍不孕症是指婚后同居，有正常性生活，未避孕达1年以上而未能怀孕者。根据婚后是不是受过…[详细]不孕症的病因|不孕症的症状|不孕症的医治|不孕症的预防搜索：不孕症

　　第1件难堪事——那张挑3拣4的嘴

　　作为1个有偏食偏向的挑剔的“美食家”，Crick还是非常满意妻子的厨艺的，不过这就更养成了他只吃想吃的东西这个缺点。

　　可能引发的问题：合成精子原料不够

　　只有身体情况良好的男性才能产生优良的、数量足够的、充满活力的精子，所以每天摄取的食品应当包括产能物资(蛋白质、脂肪、碳水化合物)和非产能物资(纤维素、微量元素、水和膳食纤维)等，其中锌元素与生育的关系尤其密切。

　　解决办法： 均衡饮食，进食蘑菇、黑木耳、牛羊肉等含锌元素较多的食品。

　　第2件难堪事——那些风流俶傥的日子

　　婚后的Crick绝对是个虔诚、体贴的好丈夫，不过结婚前英俊萧洒的他也曾把持不住自己，虚度过1段荒唐的岁月。

　　可能引发的问题：肾精不足

　　如果性生活过度、或具有太多的性伴侣，自然会出现生理和心理上的1系列问题。比如中医讲纵欲过度会引发“肾精亏损”、“肾气不足”，进1步造成性性能消退、生殖功能低下，还会伴随牙齿松动、脱发、耳鸣、忘记……

　　解决办法： 快乐要适度，和爱人同享和谐专1的性生活。

　　第3件难堪事——那种浸泡舒适的嗜好

　　有1段时间，Crick下班后非常喜欢泡热水澡，也难怪，1天紧张的工作繁忙下来浑身疲倦、疲乏，热水澡的确能让人身心备感舒畅。

　　可能引发的问题：精子“中暑”，密度降落

　　过于频繁的泡热水澡或洗热水澡时浸泡的时间太长都会对精子产生影响，有资料记载，如果连续3天浸泡在43~44 ℃ 的水中超过20分钟，即便是之前1切正常的人其精子的密度也会降落到1000万/毫升以下，3周的时间都缓不过来呢。

　　解决办法： 泡澡也要有所控制，时间不宜太久、温度不要太高。本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！